Fisolen-Salat mit Nüssen, Ei und Kräutern

Ob als Vorspeise oder köstliche Beilage zum Sonntagsbraten – der Fisolen-Salat mit frischen Zutaten und einem feinen Kräuterdressing ist im Nu servierfertig. Das raffinierte Salatrezept passt herrlich zu einer Vielzahl an Fleischgerichten.

Personen:

Für 8 Personen

Zubereitungszeit:

15 Minuten
AUMAERK: Ein einfaches Symbol eines Berges mit einem gewundenen Pfad, der zu einer Fahne auf dem Gipfel führt und das Erreichen eines AUMAERK-Ziels symbolisiert.

Schwierigkeitsgrad:

Leicht

Rezept von:

AUMAERK KULINARIK-TEAM

So gelingt es perfekt

Fisolen-Salat

  • 800 g Fisolen
  • 100 g Erbsen
  • 400 g Erbsenschoten

Frühlingskräuterdressing

  • 100 g Frühlingskräuter
  • 1 EL Dijonsenf
  • 1 EL Honig
  • 100 ml Balsamico Essig/Sherryessig
  • 100 ml Obers
  • 50 ml Olivenöl
  • 1 Prise Salz
  • Etwas Pfeffer

Anrichten

  • 16 Stück Wachteleier
  • 10 Stück Radieschen
  • 2 Stück Zitronenzeste
  • 400 g Brunnenkresse oder Rucola
  • 1 Bund Schnittlauch
  • 100 g Haselnüsse, geschält, geröstet und grob gehackt

Fisolensalat

  1. Die Fisolen mit einem kleinen Gemüsemesser auf beiden Seiten zuputzen.
  2. In einem großen Topf mit gesalzenem Wasser 3-4 Minuten bissfest kochen.
  3. In kaltem Wasser abschrecken, je nach Länge evtl. halbieren.
  4. Die Erbsen und Erbsenschoten in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser 30 Sekunden blanchieren und danach mit kaltem Wasser abschrecken.


Frühlingskräuterdressing

  1. Die Kräuter grob hacken.
  2. Alle Zutaten bis auf das Öl in einen Standmixer geben und 2 Minuten mixen.
  3. Das Öl nach und nach einmixen bis eine Emulsion entsteht.
  4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.


Anrichten

  1. Wachteleier in kochendes Wasser geben und 1,5 - 2 Minuten kochen. Danach kalt abschrecken, schälen und halbieren
  2. Radieschen in sehr dünne Scheiben schneiden.
  3. Die Fisolen, Erbsen, Erbsenschoten, Zitronenzesten, die Hälfte des Schnittlauchs und Brunnenkresse vorsichtig mit dem Dressing vermischen und auf Tellern verteilen.
  4. Den Salat mit Eiern, Radieschen, Schnittlauch und Haselnüssen garnieren.
Christoph BrandGourmet Koch

"Psssst, bitte keinem verraten, dass ich die geilen Ribs gar nicht selber mache"

Toni MörwaldGourmet Koch

"Aumaerk schafft die große Kunst, das Leben und den Geschmack zu veredeln"

Ein lächelnder Mann mit kurzen dunklen Haaren, der eine schwarze Jacke mit verschiedenen Logos, darunter AUMAERK und der Name Gerald-Hochgatterer, trägt, steht vor einem schlichten weißen Hintergrund.
Gerald HochgattererGourmet Koch

"Es war mir eine Ehre!"

“WENN HOBBYKÖCHE FLEISCH AUF STERNENIVEAU SERVIEREN, STECKT AUMAERK DAHINTER.”

NEU: Genuss, der sich
doppelt lohnt.

Ab jetzt wirst du bei jedem Einkauf belohnt. Sammle Genusspunkte und sichere dir exklusive Vorteile. Wir investieren bis zu 192 Stunden in jedes Stück Fleisch. Du investierst nur eine Anmeldung – und genießt ab sofort bei jeder Bestellung exklusive Belohnungen.